Phân tích HYROX: Chris Herrett

HYROX BANGKOK — 20 tháng 3, 2026

Bangkok, Thailand · SOLO · PRO · AUS

Tổng thời gian: 01:28:21
Xếp hạng: #209
Xếp hạng AG: #3
Hạng: SOLO · PRO

Chris Herrett

HYROX HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

20-22THÁNG 320263

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:33 (41%)

Stations42:34 (48%)

Roxzone9:19 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:34/km+12.0%16.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:07	-
SkiErg	4:32	296
Running 2	3:54	-
Sled Push	4:09	169
Running 3	4:05	-
Sled Pull	7:15	248
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	4:34	186
Running 5	4:08	-
Rowing	5:05	337
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	2:22	217
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	5:48	226
Running 8	5:38	-
Wall Balls	8:49	267
Running Total	36:33	214
Roxzone Total	9:19	195

Phân tích HYROX: Chris Herrett - Bangkok 01:28:21 | HyCoach