Phân tích HYROX: Kate Smith

HYROX BANGKOK — 20 tháng 3, 2026

Bangkok, Thailand · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:12:37
Xếp hạng: #19
Xếp hạng AG: #5
Hạng: SOLO · PRO

Kate Smith

HYROX HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

20-22THÁNG 320263

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running30:48 (42%)

Stations34:45 (48%)

Roxzone7:08 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:51/km+10.6%15.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:12	-
SkiErg	4:39	29
Running 2	3:19	-
Sled Push	3:44	37
Running 3	3:26	-
Sled Pull	4:43	20
Running 4	3:34	-
Burpee Broad Jump	5:20	74
Running 5	3:38	-
Rowing	4:57	51
Running 6	3:37	-
Farmers Carry	2:04	33
Running 7	3:40	-
Sandbag Lunges	4:14	34
Running 8	4:26	-
Wall Balls	5:04	37
Running Total	30:48	10
Roxzone Total	7:08	6

Phân tích HYROX: Kate Smith - Bangkok 01:12:37 | HyCoach