Phân tích HYROX: Brandon Lim & Johannes Raschke - Bangkok 01:14:28 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Brandon Lim & Johannes Raschke

HYROX BANGKOK — 20 tháng 3, 2026

Bangkok, Thailand · DOUBLES · PRO · SIN

·

Tổng thời gian: 01:14:28
Xếp hạng: #82
Xếp hạng AG: #13
Hạng: DOUBLES · PRO

Brandon Lim

Johannes Raschke

HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

20-22THÁNG 320263

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running34:46 (47%)

Stations32:01 (43%)

Roxzone7:46 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:21/km+5.6%12.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:34	-
SkiErg	3:59	93
Running 2	3:53	-
Sled Push	4:26	178
Running 3	4:17	-
Sled Pull	5:43	140
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	2:30	56
Running 5	3:58	-
Rowing	4:24	91
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	1:48	90
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	4:33	143
Running 8	4:48	-
Wall Balls	4:38	98
Running Total	34:46	79
Roxzone Total	7:46	51