Phân tích HYROX: Emmy Li & Yunxiu Pan

HYROX BANGKOK — 20 tháng 3, 2026

Bangkok, Thailand · DOUBLES · PRO · HKG

·

Tổng thời gian: 01:08:02
Xếp hạng: #8
Xếp hạng AG: #2
Hạng: DOUBLES · PRO

Emmy Li

Yunxiu Pan

HYROX HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

20-22THÁNG 320263

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running31:58 (47%)

Stations28:33 (42%)

Roxzone7:35 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:00/km+4.7%15.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:25	-
SkiErg	4:28	25
Running 2	3:32	-
Sled Push	2:19	17
Running 3	3:40	-
Sled Pull	4:14	18
Running 4	3:42	-
Burpee Broad Jump	2:44	12
Running 5	3:50	-
Rowing	4:53	34
Running 6	3:39	-
Farmers Carry	1:39	6
Running 7	3:42	-
Sandbag Lunges	3:28	12
Running 8	4:31	-
Wall Balls	4:48	63
Running Total	31:58	4
Roxzone Total	7:35	8

Phân tích HYROX: Emmy Li & Yunxiu Pan - Bangkok 01:08:02 | HyCoach