HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụTerms of SaleChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Aric Baumhöver & Ross Langley

HYROX BANGKOK — 20 tháng 3, 2026

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · RSA

Aric Baumhöver · Ross Langley

Tổng thời gian
01:16:28
Xếp hạng
#319
Xếp hạng AG
#113
Hạng
DOUBLES · OPEN
GER flag
AB

Aric Baumhöver

RSA flag
RL

Ross Langley

HYROX HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand
20-22THÁNG 320263
Hoàn tất
10,021

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running39:59 (52%)
Stations26:31 (35%)
Roxzone10:02 (13%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:00/km+8.9%16.0%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 16:47-
SkiErg3:53106
Running 24:19-
Sled Push2:15736
Running 34:23-
Sled Pull3:13170
Running 44:28-
Burpee Broad Jump3:43876
Running 54:52-
Rowing4:27285
Running 64:44-
Farmers Carry1:31189
Running 74:42-
Sandbag Lunges3:29346
Running 85:47-
Wall Balls4:00220
Running Total39:59420
Roxzone Total10:02421