Phân tích HYROX: Sean Delaney & Micheal O Neill - Bangkok 01:17:42 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Sean Delaney & Micheal O Neill

HYROX BANGKOK — 20 tháng 3, 2026

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:17:42
Xếp hạng: #376
Xếp hạng AG: #70
Hạng: DOUBLES · OPEN

Sean Delaney

Micheal O Neill

HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

20-22THÁNG 320263

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running37:21 (48%)

Stations30:20 (39%)

Roxzone10:03 (13%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:40/km+12.2%14.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:09	-
SkiErg	4:25	1001
Running 2	3:57	-
Sled Push	1:47	198
Running 3	4:20	-
Sled Pull	3:41	412
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	5:15	1423
Running 5	4:32	-
Rowing	4:36	512
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	1:30	159
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	3:47	569
Running 8	5:17	-
Wall Balls	5:19	1077
Running Total	37:21	249
Roxzone Total	10:03	432