Phân tích HYROX: Thongchai Phohom & Prasobsin Dejprasertsri - Bangkok 01:27:05 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Thongchai Phohom & Prasobsin Dejprasertsri

HYROX BANGKOK — 20 tháng 3, 2026

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · THA

·

Tổng thời gian: 01:27:05
Xếp hạng: #789
Xếp hạng AG: #100
Hạng: DOUBLES · OPEN

Thongchai Phohom

Prasobsin Dejprasertsri

HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

20-22THÁNG 320263

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running44:12 (51%)

Stations28:09 (32%)

Roxzone14:47 (17%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:31/km+2.0%19.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	8:01	-
SkiErg	4:14	648
Running 2	4:58	-
Sled Push	2:13	681
Running 3	4:57	-
Sled Pull	4:37	1098
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	2:25	86
Running 5	5:04	-
Rowing	5:08	1187
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	1:33	236
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	3:48	579
Running 8	6:29	-
Wall Balls	4:11	359
Running Total	44:12	728
Roxzone Total	14:47	1280