Phân tích HYROX: Pawat Ruangjirayos & patchara kanasup - Bangkok 01:37:37 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Pawat Ruangjirayos & patchara kanasup

HYROX BANGKOK — 20 tháng 3, 2026

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · THA

·

Tổng thời gian: 01:37:37
Xếp hạng: #1147
Xếp hạng AG: #354
Hạng: DOUBLES · OPEN

Pawat Ruangjirayos

patchara kanasup

HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

20-22THÁNG 320263

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running52:36 (54%)

Stations31:35 (32%)

Roxzone13:29 (14%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:34/km-4.4%11.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:49	-
SkiErg	4:16	722
Running 2	6:27	-
Sled Push	2:35	1112
Running 3	6:31	-
Sled Pull	4:26	981
Running 4	6:02	-
Burpee Broad Jump	3:19	590
Running 5	6:23	-
Rowing	5:09	1192
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	1:41	489
Running 7	6:10	-
Sandbag Lunges	4:54	1204
Running 8	7:47	-
Wall Balls	5:15	1050
Running Total	52:36	1216
Roxzone Total	13:29	1116