Phân tích HYROX: Marco Pagkalinawan & Avel Batungbacal - Bangkok 01:43:20 | HyCoach

Phân tích HYROX: Marco Pagkalinawan & Avel Batungbacal

HYROX BANGKOK — 20 tháng 3, 2026

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · PHI

·

Tổng thời gian: 01:43:20
Xếp hạng: #1283
Xếp hạng AG: #185
Hạng: DOUBLES · OPEN

Marco Pagkalinawan

Avel Batungbacal

HYROX HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

20-22THÁNG 320263

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running54:49 (53%)

Stations34:51 (34%)

Roxzone13:44 (13%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:51/km+6.2%13.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	8:29	-
SkiErg	4:31	1164
Running 2	5:55	-
Sled Push	2:04	505
Running 3	6:18	-
Sled Pull	5:25	1395
Running 4	6:46	-
Burpee Broad Jump	3:26	689
Running 5	6:38	-
Rowing	4:56	981
Running 6	6:16	-
Farmers Carry	2:15	1437
Running 7	6:17	-
Sandbag Lunges	5:00	1235
Running 8	8:13	-
Wall Balls	7:14	1425
Running Total	54:49	1298
Roxzone Total	13:44	1149