Phân tích HYROX: Sarah Mae Inonog & Monica Ginger - Bangkok 01:37:38 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Sarah Mae Inonog & Monica Ginger

HYROX BANGKOK — 20 tháng 3, 2026

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · PHI

·

Tổng thời gian: 01:37:38
Xếp hạng: #685
Xếp hạng AG: #130
Hạng: DOUBLES · OPEN

Sarah Mae Inonog

Monica Ginger

HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

20-22THÁNG 320263

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running50:43 (52%)

Stations32:50 (34%)

Roxzone14:07 (14%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:21/km+31.5%16.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	8:01	-
SkiErg	4:57	84
Running 2	5:11	-
Sled Push	2:12	117
Running 3	5:06	-
Sled Pull	4:28	56
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	4:35	112
Running 5	6:17	-
Rowing	5:30	130
Running 6	6:17	-
Farmers Carry	2:06	163
Running 7	6:49	-
Sandbag Lunges	4:05	102
Running 8	7:40	-
Wall Balls	4:57	143
Running Total	50:43	134
Roxzone Total	14:07	167