Phân tích HYROX: 彤刘 & 勇江 - Beijing 01:05:03 | HyCoach

Phân tích HYROX: 彤刘 & 勇江

HYROX BEIJING — 23 tháng 8, 2025

Beijing, China · DOUBLES · OPEN

·

Tổng thời gian: 01:05:03
Xếp hạng: #38
Xếp hạng AG: #17
Hạng: DOUBLES · OPEN

彤刘

勇江

HYROX HYROX BEIJING - Beijing, China

HYROX BEIJING

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running34:25 (53%)

Stations21:22 (33%)

Roxzone9:21 (14%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:18/km+10.0%6.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:40	-
SkiErg	3:44	15
Running 2	4:01	-
Sled Push	1:31	16
Running 3	4:10	-
Sled Pull	2:17	6
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	1:44	5
Running 5	4:09	-
Rowing	3:57	4
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	1:47	207
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	2:28	7
Running 8	4:46	-
Wall Balls	3:54	84
Running Total	34:25	42
Roxzone Total	9:21	153