Phân tích HYROX: 轶寅宋 & 磊金 - Beijing 01:07:06 | HyCoach

轶寅宋

磊金

HYROX HYROX BEIJING - Beijing, China

HYROX BEIJING

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:38 (53%)

Stations23:58 (36%)

Roxzone7:34 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:27/km+4.4%4.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:46	-
SkiErg	4:01	119
Running 2	4:12	-
Sled Push	1:37	30
Running 3	4:17	-
Sled Pull	2:52	63
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	2:57	183
Running 5	4:34	-
Rowing	4:19	62
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	1:35	73
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	2:51	29
Running 8	4:42	-
Wall Balls	3:46	64
Running Total	35:38	62
Roxzone Total	7:34	54