Phân tích HYROX: 龙李 & Terence Tan

HYROX BEIJING — 23 tháng 8, 2025

Beijing, China · DOUBLES · OPEN · SIN

·

Tổng thời gian: 01:15:00
Xếp hạng: #126
Xếp hạng AG: #7
Hạng: DOUBLES · OPEN

龙李

Terence Tan

HYROX HYROX BEIJING - Beijing, China

HYROX BEIJING

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:28 (55%)

Stations24:33 (33%)

Roxzone9:04 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:11/km-0.7%6.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:41	-
SkiErg	3:51	41
Running 2	5:00	-
Sled Push	1:42	41
Running 3	4:58	-
Sled Pull	2:57	80
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	2:58	186
Running 5	4:59	-
Rowing	4:16	46
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:47	200
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	3:26	113
Running 8	5:53	-
Wall Balls	3:36	27
Running Total	41:28	167
Roxzone Total	9:04	141

Phân tích HYROX: 龙李 & Terence Tan - Beijing 01:15:00 | HyCoach