Phân tích HYROX: 思洋古 & 畅刘 - Beijing 01:50:04 | HyCoach

Phân tích HYROX: 思洋古 & 畅刘

HYROX BEIJING — 23 tháng 8, 2025

Beijing, China · DOUBLES · OPEN

·

Tổng thời gian: 01:50:04
Xếp hạng: #422
Xếp hạng AG: #103
Hạng: DOUBLES · OPEN

思洋古

畅刘

HYROX HYROX BEIJING - Beijing, China

HYROX BEIJING

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running57:36 (52%)

Stations37:37 (34%)

Roxzone14:56 (14%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:12/km+9.9%20.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:38	-
SkiErg	4:47	411
Running 2	6:04	-
Sled Push	2:40	405
Running 3	6:47	-
Sled Pull	4:09	344
Running 4	6:43	-
Burpee Broad Jump	4:43	415
Running 5	7:04	-
Rowing	5:28	417
Running 6	6:37	-
Farmers Carry	2:30	436
Running 7	6:40	-
Sandbag Lunges	6:30	433
Running 8	11:06	-
Wall Balls	6:50	407
Running Total	57:36	409
Roxzone Total	14:56	418