Phân tích HYROX: 建莹刘 & 莹张 - Beijing 01:20:01 | HyCoach

Phân tích HYROX: 建莹刘 & 莹张

HYROX BEIJING — 23 tháng 8, 2025

Beijing, China · DOUBLES · OPEN

·

Tổng thời gian: 01:20:01
Xếp hạng: #68
Xếp hạng AG: #16
Hạng: DOUBLES · OPEN

建莹刘

莹张

HYROX HYROX BEIJING - Beijing, China

HYROX BEIJING

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:54 (52%)

Stations29:36 (37%)

Roxzone8:36 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:14/km+2.0%4.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:25	-
SkiErg	4:59	170
Running 2	4:56	-
Sled Push	1:37	38
Running 3	5:12	-
Sled Pull	4:15	201
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	3:37	120
Running 5	5:15	-
Rowing	5:06	115
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	2:00	285
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	3:31	110
Running 8	5:44	-
Wall Balls	4:31	216
Running Total	41:54	71
Roxzone Total	8:36	50