Phân tích HYROX: 灏宇朱 & 杰王 - Beijing 01:27:15 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: 灏宇朱 & 杰王

HYROX BEIJING — 21 tháng 3, 2026

Beijing, China · DOUBLES · OPEN

·

Tổng thời gian: 01:27:15
Xếp hạng: #168
Xếp hạng AG: #45
Hạng: DOUBLES · OPEN

灏宇朱

杰王

HYROX BEIJING - Beijing, China

21-22THÁNG 320262

HYROX BEIJING

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:39 (52%)

Stations30:24 (35%)

Roxzone11:17 (13%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:42/km+0.9%5.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:23	-
SkiErg	5:17	309
Running 2	5:29	-
Sled Push	1:51	131
Running 3	5:32	-
Sled Pull	4:01	138
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	3:59	198
Running 5	5:52	-
Rowing	5:19	205
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	2:00	284
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	3:44	164
Running 8	5:54	-
Wall Balls	4:13	156
Running Total	45:39	165
Roxzone Total	11:17	265