Phân tích HYROX: 成龙肖 & 金山黄 và 2 người khác - Beijing 01:20:57 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: 成龙肖 & 金山黄 và 2 người khác

HYROX BEIJING — 21 tháng 3, 2026

Beijing, China · RELAY · OPEN

· · ·

Tổng thời gian: 01:20:57
Xếp hạng: #39
Xếp hạng AG: #6
Hạng: RELAY · OPEN

成龙肖

金山黄

阳赵

文江李

HYROX BEIJING - Beijing, China

21-22THÁNG 320262

HYROX BEIJING

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:37 (45%)

Stations35:39 (44%)

Roxzone8:46 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:34/km+15.2%6.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:58	-
SkiErg	4:42	33
Running 2	4:04	-
Sled Push	2:11	16
Running 3	4:24	-
Sled Pull	4:32	73
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	4:01	42
Running 5	4:45	-
Rowing	4:30	27
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	2:18	67
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	5:52	78
Running 8	4:25	-
Wall Balls	7:33	69
Running Total	36:37	40
Roxzone Total	8:46	38