Phân tích HYROX: 铭铭周 & 明之李 và 2 người khác - Beijing 01:40:46 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: 铭铭周 & 明之李 và 2 người khác

HYROX BEIJING — 21 tháng 3, 2026

Beijing, China · RELAY · OPEN

· · ·

Tổng thời gian: 01:40:46
Xếp hạng: #226
Xếp hạng AG: #196
Hạng: RELAY · OPEN

铭铭周

明之李

京安王

超叶

HYROX BEIJING - Beijing, China

21-22THÁNG 320262

HYROX BEIJING

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running47:02 (47%)

Stations41:19 (41%)

Roxzone12:31 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:53/km-32.7%23.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:44	-
SkiErg	5:37	162
Running 2	8:10	-
Sled Push	4:29	266
Running 3	4:56	-
Sled Pull	3:59	63
Running 4	8:17	-
Burpee Broad Jump	8:49	266
Running 5	4:50	-
Rowing	5:18	131
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	2:08	128
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	4:29	89
Running 8	4:38	-
Wall Balls	6:30	159
Running Total	47:02	230
Roxzone Total	12:31	258