Phân tích HYROX: 欣林 & 鹏姜 và 2 người khác - Beijing 02:16:22 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: 欣林 & 鹏姜 và 2 người khác

HYROX BEIJING — 21 tháng 3, 2026

Beijing, China · RELAY · OPEN

· · ·

Tổng thời gian: 02:16:22
Xếp hạng: #284
Xếp hạng AG: #41
Hạng: RELAY · OPEN

欣林

鹏姜

博倪

超吕

HYROX BEIJING - Beijing, China

21-22THÁNG 320262

HYROX BEIJING

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running57:26 (42%)

Stations65:50 (48%)

Roxzone13:11 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:11/km+10.4%29.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:04	-
SkiErg	7:42	285
Running 2	5:27	-
Sled Push	3:53	240
Running 3	4:33	-
Sled Pull	7:06	266
Running 4	5:49	-
Burpee Broad Jump	12:36	283
Running 5	7:28	-
Rowing	6:10	249
Running 6	9:55	-
Farmers Carry	3:15	257
Running 7	6:01	-
Sandbag Lunges	14:34	287
Running 8	11:11	-
Wall Balls	10:34	257
Running Total	57:26	275
Roxzone Total	13:11	264