Phân tích HYROX: Christian Naffer - Toulouse 01:21:46 | HyCoach

Phân tích HYROX: Christian Naffer

HYROX TOULOUSE — 19 tháng 3, 2026

Toulouse, France · SOLO · PRO · FRA

Tổng thời gian: 01:21:46
Xếp hạng: #274
Xếp hạng AG: #9
Hạng: SOLO · PRO

Christian Naffer

HYROX HYROX TOULOUSE - Toulouse, France

19-22THÁNG 320264

HYROX TOULOUSE

Toulouse, France

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running38:16 (47%)

Stations37:24 (46%)

Roxzone6:12 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:47/km+13.7%10.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:39	-
SkiErg	4:30	287
Running 2	4:31	-
Sled Push	4:17	178
Running 3	4:47	-
Sled Pull	6:10	145
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	4:16	165
Running 5	5:02	-
Rowing	4:53	286
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	2:01	137
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	4:48	129
Running 8	5:34	-
Wall Balls	6:29	145
Running Total	38:16	213
Roxzone Total	6:12	234