HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

Chúng tôi sử dụng cookie để đo lường hiệu suất trang web và đối tượng thông qua Sentry (chẩn đoán kỹ thuật), Google Analytics (đo lường đối tượng) và Ahrefs (kiểm toán SEO), đồng thời hiển thị nội dung đối tác như bản đồ chỗ ở trên các trang sự kiện. Không có cookie quảng cáo nào được đặt. Xem chi tiết trình theo dõi

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Nicolas Raoux

HYROX TOULOUSE — 19 tháng 3, 2026

Toulouse, France · SOLO · PRO · FRA

Nicolas Raoux

Tổng thời gian
01:24:41
Xếp hạng
#304
Xếp hạng AG
#22
Hạng
SOLO · PRO
NR

Nicolas Raoux

HYROX TOULOUSE - Toulouse, France
19-22THÁNG 320264
Hoàn tất
10.245

HYROX TOULOUSE

Toulouse, France
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running42:00 (50%)
Stations36:40 (43%)
Roxzone6:06 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:15/km+16.7%11.1%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:01-
SkiErg4:22228
Running 24:47-
Sled Push3:2141
Running 35:04-
Sled Pull8:20258
Running 45:37-
Burpee Broad Jump4:15164
Running 55:34-
Rowing4:29169
Running 65:25-
Farmers Carry1:5095
Running 75:35-
Sandbag Lunges4:33103
Running 86:01-
Wall Balls5:3074
Running Total42:00278
Roxzone Total6:06225