Phân tích HYROX: Frederique Benazech - Toulouse 01:25:09 | HyCoach

Phân tích HYROX: Frederique Benazech

HYROX TOULOUSE — 19 tháng 3, 2026

Toulouse, France · SOLO · OPEN · FRA

Tổng thời gian: 01:25:09
Xếp hạng: #338
Xếp hạng AG: #5
Hạng: SOLO · OPEN

Frederique Benazech

HYROX HYROX TOULOUSE - Toulouse, France

19-22THÁNG 320264

HYROX TOULOUSE

Toulouse, France

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running41:45 (49%)

Stations38:18 (45%)

Roxzone5:09 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:13/km+2.2%8.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:07	-
SkiErg	4:53	179
Running 2	5:15	-
Sled Push	2:43	306
Running 3	5:17	-
Sled Pull	4:39	141
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	6:47	609
Running 5	5:35	-
Rowing	5:06	257
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	2:08	344
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	5:10	504
Running 8	5:34	-
Wall Balls	6:52	547
Running Total	41:45	261
Roxzone Total	5:09	61