Phân tích HYROX: Dave Agterhof - Mechelen 01:07:14 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Dave Agterhof

HYROX MECHELEN — 26 tháng 3, 2026

Mechelen, Belgium · SOLO · OPEN · NED

Tổng thời gian: 01:07:14
Xếp hạng: #90
Xếp hạng AG: #23
Hạng: SOLO · OPEN

Dave Agterhof

HYROX MECHELEN - Mechelen, Belgium

26-29THÁNG 320264

HYROX MECHELEN

Mechelen, Belgium

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running31:12 (46%)

Stations30:11 (45%)

Roxzone5:55 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:54/km+13.6%11.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:55	-
SkiErg	4:06	61
Running 2	3:40	-
Sled Push	2:17	224
Running 3	3:59	-
Sled Pull	3:27	108
Running 4	4:01	-
Burpee Broad Jump	4:15	138
Running 5	4:07	-
Rowing	4:24	107
Running 6	3:55	-
Farmers Carry	1:45	139
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	4:14	161
Running 8	4:28	-
Wall Balls	5:43	-
Running Total	31:12	60
Roxzone Total	5:55	51