Phân tích HYROX: floris van drunen - Mechelen 01:00:25 | HyCoach

Phân tích HYROX: floris van drunen

HYROX MECHELEN — 26 tháng 3, 2026

Mechelen, Belgium · SOLO · OPEN · NED

Tổng thời gian: 01:00:25
Xếp hạng: #12
Xếp hạng AG: #5
Hạng: SOLO · OPEN

floris van drunen

HYROX HYROX MECHELEN - Mechelen, Belgium

26-29THÁNG 320264

HYROX MECHELEN

Mechelen, Belgium

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running28:06 (46%)

Stations27:09 (45%)

Roxzone5:14 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:31/km+7.4%9.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:45	-
SkiErg	4:13	128
Running 2	3:23	-
Sled Push	2:22	269
Running 3	3:30	-
Sled Pull	3:26	102
Running 4	3:32	-
Burpee Broad Jump	3:22	28
Running 5	3:38	-
Rowing	4:12	24
Running 6	3:44	-
Farmers Carry	1:40	102
Running 7	3:38	-
Sandbag Lunges	3:37	74
Running 8	4:00	-
Wall Balls	4:17	32
Running Total	28:06	6
Roxzone Total	5:14	9