Phân tích HYROX: Aoibhinn Raleigh & Ruth Conlan-Trant - Mechelen 01:08:00 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Aoibhinn Raleigh & Ruth Conlan-Trant

HYROX MECHELEN — 26 tháng 3, 2026

Mechelen, Belgium · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Tổng thời gian: 01:08:00
Xếp hạng: #15
Xếp hạng AG: #8
Hạng: DOUBLES · OPEN

Aoibhinn Raleigh

Ruth Conlan-Trant

HYROX MECHELEN - Mechelen, Belgium

26-29THÁNG 320264

HYROX MECHELEN

Mechelen, Belgium

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running35:28 (52%)

Stations25:13 (37%)

Roxzone7:22 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:26/km+9.9%8.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:36	-
SkiErg	4:32	74
Running 2	4:13	-
Sled Push	1:38	126
Running 3	4:29	-
Sled Pull	3:03	23
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	3:01	10
Running 5	4:36	-
Rowing	4:59	95
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	1:22	4
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	3:00	32
Running 8	4:48	-
Wall Balls	3:38	-
Running Total	35:28	6
Roxzone Total	7:22	34