Phân tích HYROX: Yuk Ting Kwok & Yu Sin Lam - Mechelen 01:41:13 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Yuk Ting Kwok & Yu Sin Lam

HYROX MECHELEN — 26 tháng 3, 2026

Mechelen, Belgium · DOUBLES · OPEN · HKG

·

Tổng thời gian: 01:41:13
Xếp hạng: #259
Xếp hạng AG: #59
Hạng: DOUBLES · OPEN

Yuk Ting Kwok

Yu Sin Lam

HYROX MECHELEN - Mechelen, Belgium

26-29THÁNG 320264

HYROX MECHELEN

Mechelen, Belgium

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running53:41 (53%)

Stations34:49 (34%)

Roxzone12:48 (13%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:43/km+10.3%12.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:47	-
SkiErg	5:07	249
Running 2	6:27	-
Sled Push	1:55	242
Running 3	6:41	-
Sled Pull	5:40	282
Running 4	7:00	-
Burpee Broad Jump	4:28	150
Running 5	7:05	-
Rowing	5:45	265
Running 6	6:53	-
Farmers Carry	1:48	139
Running 7	7:07	-
Sandbag Lunges	4:48	255
Running 8	7:44	-
Wall Balls	5:18	248
Running Total	53:41	251
Roxzone Total	12:48	272