Phân tích HYROX: Joanne Wang & Rich Wang

HYROX MECHELEN — 26 tháng 3, 2026

Mechelen, Belgium · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tổng thời gian: 01:29:01
Xếp hạng: #309
Xếp hạng AG: #6
Hạng: DOUBLES · OPEN

Joanne Wang

Rich Wang

HYROX HYROX MECHELEN - Mechelen, Belgium

26-29THÁNG 320264

HYROX MECHELEN

Mechelen, Belgium

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running50:06 (56%)

Stations30:02 (34%)

Roxzone8:57 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:16/km-2.0%6.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:12	-
SkiErg	4:21	255
Running 2	6:33	-
Sled Push	2:06	304
Running 3	6:27	-
Sled Pull	3:43	240
Running 4	6:18	-
Burpee Broad Jump	4:25	286
Running 5	6:23	-
Rowing	4:37	170
Running 6	6:20	-
Farmers Carry	1:35	64
Running 7	6:25	-
Sandbag Lunges	4:55	251
Running 8	6:33	-
Wall Balls	4:20	-
Running Total	50:06	238
Roxzone Total	8:57	223

Phân tích HYROX: Joanne Wang & Rich Wang - Mechelen 01:29:01 | HyCoach