Phân tích HYROX: Ashton Wilson - Houston 01:22:23 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ashton Wilson

HYROX HOUSTON — 26 tháng 3, 2026

Houston, United States · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:22:23
Xếp hạng: #551
Xếp hạng AG: #113
Hạng: SOLO · OPEN

Ashton Wilson

HYROX HOUSTON - Houston, United States

26-29THÁNG 320264

HYROX HOUSTON

Houston, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running41:04 (50%)

Stations34:43 (42%)

Roxzone6:40 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:08/km+5.4%15.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:58	-
SkiErg	4:34	218
Running 2	4:21	-
Sled Push	2:53	205
Running 3	4:37	-
Sled Pull	4:45	123
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	4:09	77
Running 5	6:50	-
Rowing	4:53	236
Running 6	5:59	-
Farmers Carry	2:44	478
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	4:43	173
Running 8	4:54	-
Wall Balls	6:02	128
Running Total	41:04	232
Roxzone Total	6:40	134