Phân tích HYROX: Sebastian Ifversen

HYROX ABU DHABI — 19 tháng 7, 2025

Abu Dhabi, United Arab Emirates · SOLO · PRO · DEN

Tổng thời gian: 00:59:17
Xếp hạng: #3
Xếp hạng AG: #1
Hạng: SOLO · PRO

Sebastian Ifversen

HYROX HYROX ABU DHABI - Abu Dhabi, United Arab Emirates

HYROX ABU DHABI

Abu Dhabi, United Arab Emirates

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running28:07 (47%)

Stations27:05 (46%)

Roxzone4:09 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:31/km+6.6%5.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:35	-
SkiErg	3:52	13
Running 2	3:16	-
Sled Push	3:14	26
Running 3	3:29	-
Sled Pull	3:44	5
Running 4	3:27	-
Burpee Broad Jump	3:06	13
Running 5	3:36	-
Rowing	4:04	10
Running 6	3:23	-
Farmers Carry	1:33	8
Running 7	3:29	-
Sandbag Lunges	2:59	1
Running 8	3:55	-
Wall Balls	4:33	9
Running Total	28:07	6
Roxzone Total	4:09	10

Phân tích HYROX: Sebastian Ifversen - Abu Dhabi 00:59:17 | HyCoach