Phân tích HYROX: George Crewe - Abu Dhabi 01:10:58 | HyCoach

Phân tích HYROX: George Crewe

HYROX ABU DHABI — 19 tháng 7, 2025

Abu Dhabi, United Arab Emirates · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:10:58
Xếp hạng: #27
Xếp hạng AG: #9
Hạng: SOLO · PRO

George Crewe

HYROX HYROX ABU DHABI - Abu Dhabi, United Arab Emirates

HYROX ABU DHABI

Abu Dhabi, United Arab Emirates

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running34:28 (49%)

Stations31:20 (44%)

Roxzone5:14 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:18/km+24.9%11.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:03	-
SkiErg	4:00	27
Running 2	3:41	-
Sled Push	3:23	35
Running 3	4:03	-
Sled Pull	3:54	6
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	3:52	43
Running 5	4:09	-
Rowing	4:30	68
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	1:56	53
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	4:32	39
Running 8	5:30	-
Wall Balls	5:13	23
Running Total	34:28	43
Roxzone Total	5:14	40