HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Tanya Zag

HYROX ABU DHABI — 19 tháng 7, 2025

Abu Dhabi, United Arab Emirates · SOLO · PRO · HYROX

Tanya Zag

Tổng thời gian
01:24:40
Xếp hạng
#22
Xếp hạng AG
#4
Hạng
SOLO · PRO
TZ

Tanya Zag

HYROX HYROX ABU DHABI - Abu Dhabi, United Arab Emirates
19THÁNG 72025
Hoàn tất
1,977

HYROX ABU DHABI

Abu Dhabi, United Arab Emirates
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:31 (44%)
Stations41:27 (49%)
Roxzone5:46 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:41/km+9.2%5.3%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:39-
SkiErg5:0139
Running 24:21-
Sled Push4:4535
Running 34:41-
Sled Pull7:5744
Running 44:35-
Burpee Broad Jump4:3317
Running 54:37-
Rowing5:0932
Running 64:39-
Farmers Carry3:2047
Running 74:45-
Sandbag Lunges5:4532
Running 85:17-
Wall Balls4:579
Running Total37:3116
Roxzone Total5:4621