Phân tích HYROX: Melissa Abbey

HYROX ABU DHABI — 19 tháng 7, 2025

Abu Dhabi, United Arab Emirates · SOLO · OPEN · RSA

Tổng thời gian: 01:15:08
Xếp hạng: #19
Xếp hạng AG: #5
Hạng: SOLO · OPEN

Melissa Abbey

HYROX HYROX ABU DHABI - Abu Dhabi, United Arab Emirates

HYROX ABU DHABI

Abu Dhabi, United Arab Emirates

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:39 (47%)

Stations34:23 (46%)

Roxzone5:10 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:27/km+0.8%6.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:55	-
SkiErg	4:48	34
Running 2	4:11	-
Sled Push	2:14	27
Running 3	4:15	-
Sled Pull	4:32	38
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	6:35	171
Running 5	4:28	-
Rowing	4:52	27
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	2:03	86
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	4:53	94
Running 8	4:55	-
Wall Balls	4:26	28
Running Total	35:39	14
Roxzone Total	5:10	19

Phân tích HYROX: Melissa Abbey - Abu Dhabi 01:15:08 | HyCoach