HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

Chúng tôi sử dụng cookie để đo lường hiệu suất trang web và đối tượng thông qua Sentry (chẩn đoán kỹ thuật), Google Analytics (đo lường đối tượng) và Ahrefs (kiểm toán SEO), đồng thời hiển thị nội dung đối tác như bản đồ chỗ ở trên các trang sự kiện. Không có cookie quảng cáo nào được đặt. Xem chi tiết trình theo dõi

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Kirsty Jack

HYROX ABU DHABI — 19 tháng 7, 2025

Abu Dhabi, United Arab Emirates · SOLO · OPEN · GBR

Kirsty Jack

Tổng thời gian
01:22:44
Xếp hạng
#60
Xếp hạng AG
#15
Hạng
SOLO · OPEN
KJ

Kirsty Jack

HYROX ABU DHABI - Abu Dhabi, United Arab Emirates
19THÁNG 72025
Hoàn tất
1.977

HYROX ABU DHABI

Abu Dhabi, United Arab Emirates
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:40 (49%)
Stations35:30 (43%)
Roxzone6:40 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:05/km+2.1%6.6%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 15:15-
SkiErg5:04116
Running 24:52-
Sled Push3:12194
Running 35:03-
Sled Pull4:5266
Running 44:47-
Burpee Broad Jump5:52123
Running 55:01-
Rowing5:16123
Running 64:53-
Farmers Carry2:0069
Running 74:58-
Sandbag Lunges4:1034
Running 85:54-
Wall Balls5:0458
Running Total40:4067
Roxzone Total6:40119