Phân tích HYROX: Ana Sousa

HYROX ABU DHABI — 19 tháng 7, 2025

Abu Dhabi, United Arab Emirates · SOLO · OPEN · POR

Tổng thời gian: 01:26:12
Xếp hạng: #92
Xếp hạng AG: #33
Hạng: SOLO · OPEN

Ana Sousa

HYROX HYROX ABU DHABI - Abu Dhabi, United Arab Emirates

HYROX ABU DHABI

Abu Dhabi, United Arab Emirates

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:43 (48%)

Stations39:03 (45%)

Roxzone5:30 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:13/km+3.7%5.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:32	-
SkiErg	4:48	36
Running 2	4:55	-
Sled Push	3:10	187
Running 3	5:04	-
Sled Pull	4:32	40
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	6:59	198
Running 5	5:05	-
Rowing	5:11	102
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	2:41	248
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	5:52	191
Running 8	5:51	-
Wall Balls	5:50	111
Running Total	41:43	81
Roxzone Total	5:30	39

Phân tích HYROX: Ana Sousa - Abu Dhabi 01:26:12 | HyCoach