Phân tích HYROX: Jo Clench - Abu Dhabi 01:31:38 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jo Clench

HYROX ABU DHABI — 19 tháng 7, 2025

Abu Dhabi, United Arab Emirates · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:31:38
Xếp hạng: #135
Xếp hạng AG: #12
Hạng: SOLO · OPEN

Jo Clench

HYROX ABU DHABI - Abu Dhabi, United Arab Emirates

HYROX ABU DHABI

Abu Dhabi, United Arab Emirates

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running47:43 (52%)

Stations37:52 (41%)

Roxzone6:08 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:58/km+14.2%6.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:51	-
SkiErg	4:55	66
Running 2	5:17	-
Sled Push	2:44	107
Running 3	5:49	-
Sled Pull	4:58	76
Running 4	5:59	-
Burpee Broad Jump	6:33	169
Running 5	6:00	-
Rowing	5:12	105
Running 6	6:01	-
Farmers Carry	2:11	131
Running 7	6:02	-
Sandbag Lunges	5:06	118
Running 8	6:48	-
Wall Balls	6:13	147
Running Total	47:43	184
Roxzone Total	6:08	77