Phân tích HYROX: Riza Concepcion - Abu Dhabi 01:32:35 | HyCoach

Phân tích HYROX: Riza Concepcion

HYROX ABU DHABI — 19 tháng 7, 2025

Abu Dhabi, United Arab Emirates · SOLO · OPEN · PHI

Tổng thời gian: 01:32:35
Xếp hạng: #146
Xếp hạng AG: #8
Hạng: SOLO · OPEN

Riza Concepcion

HYROX HYROX ABU DHABI - Abu Dhabi, United Arab Emirates

HYROX ABU DHABI

Abu Dhabi, United Arab Emirates

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:27 (49%)

Stations40:01 (43%)

Roxzone7:13 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:41/km+7.3%5.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:28	-
SkiErg	5:28	227
Running 2	5:17	-
Sled Push	3:21	218
Running 3	5:44	-
Sled Pull	5:34	127
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	5:37	105
Running 5	5:37	-
Rowing	5:28	184
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	2:27	211
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	5:49	187
Running 8	6:26	-
Wall Balls	6:17	154
Running Total	45:27	148
Roxzone Total	7:13	161