Phân tích HYROX: Shaikha Naser - Abu Dhabi 01:47:21 | HyCoach

Phân tích HYROX: Shaikha Naser

HYROX ABU DHABI — 19 tháng 7, 2025

Abu Dhabi, United Arab Emirates · SOLO · OPEN · UAE

Tổng thời gian: 01:47:21
Xếp hạng: #229
Xếp hạng AG: #52
Hạng: SOLO · OPEN

Shaikha Naser

HYROX HYROX ABU DHABI - Abu Dhabi, United Arab Emirates

HYROX ABU DHABI

Abu Dhabi, United Arab Emirates

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:02 (40%)

Stations54:54 (51%)

Roxzone9:30 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:23/km+8.2%6.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:58	-
SkiErg	5:53	274
Running 2	4:54	-
Sled Push	4:29	298
Running 3	5:25	-
Sled Pull	9:51	294
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	5:54	124
Running 5	5:34	-
Rowing	5:49	256
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	2:42	251
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	6:24	226
Running 8	6:05	-
Wall Balls	13:52	303
Running Total	43:02	104
Roxzone Total	9:30	249