Phân tích HYROX: Jonny Drake & Connor Doel

HYROX ABU DHABI — 19 tháng 7, 2025

Abu Dhabi, United Arab Emirates · DOUBLES · PRO · GBR

·

Tổng thời gian: 00:57:28
Xếp hạng: #3
Xếp hạng AG: #2
Hạng: DOUBLES · PRO

Jonny Drake

Connor Doel

HYROX HYROX ABU DHABI - Abu Dhabi, United Arab Emirates

HYROX ABU DHABI

Abu Dhabi, United Arab Emirates

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running30:34 (53%)

Stations22:54 (40%)

Roxzone4:05 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:49/km+9.6%4.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:49	-
SkiErg	3:35	6
Running 2	3:29	-
Sled Push	2:02	14
Running 3	3:51	-
Sled Pull	3:18	9
Running 4	3:48	-
Burpee Broad Jump	2:09	8
Running 5	3:51	-
Rowing	3:43	3
Running 6	3:48	-
Farmers Carry	1:27	9
Running 7	3:49	-
Sandbag Lunges	2:45	7
Running 8	4:13	-
Wall Balls	3:55	16
Running Total	30:34	3
Roxzone Total	4:05	4

Phân tích HYROX: Jonny Drake & Connor Doel - Abu Dhabi 00:57:28 | HyCoach