Phân tích HYROX: Harrison Hill & Liam Castile - Abu Dhabi 01:02:49 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Harrison Hill & Liam Castile

HYROX ABU DHABI — 19 tháng 7, 2025

Abu Dhabi, United Arab Emirates · DOUBLES · PRO · GBR

·

Tổng thời gian: 01:02:49
Xếp hạng: #14
Xếp hạng AG: #2
Hạng: DOUBLES · PRO

Harrison Hill

Liam Castile

HYROX ABU DHABI - Abu Dhabi, United Arab Emirates

HYROX ABU DHABI

Abu Dhabi, United Arab Emirates

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running32:28 (52%)

Stations25:53 (41%)

Roxzone4:34 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:03/km+9.3%5.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:24	-
SkiErg	3:41	13
Running 2	3:47	-
Sled Push	2:10	23
Running 3	4:09	-
Sled Pull	3:19	10
Running 4	3:49	-
Burpee Broad Jump	2:10	9
Running 5	4:00	-
Rowing	4:26	35
Running 6	3:55	-
Farmers Carry	1:43	28
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	4:28	34
Running 8	4:19	-
Wall Balls	3:56	17
Running Total	32:28	10
Roxzone Total	4:34	14