Phân tích HYROX: Dmytro Poliakovskyi & Daniel Ramirez - Abu Dhabi 01:20:54 | HyCoach

Phân tích HYROX: Dmytro Poliakovskyi & Daniel Ramirez

HYROX ABU DHABI — 19 tháng 7, 2025

Abu Dhabi, United Arab Emirates · DOUBLES · PRO · UKR

·

Tổng thời gian: 01:20:54
Xếp hạng: #37
Xếp hạng AG: #13
Hạng: DOUBLES · PRO

Dmytro Poliakovskyi

Daniel Ramirez

HYROX HYROX ABU DHABI - Abu Dhabi, United Arab Emirates

HYROX ABU DHABI

Abu Dhabi, United Arab Emirates

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:50 (53%)

Stations32:19 (40%)

Roxzone5:50 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:21/km+5.0%4.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:39	-
SkiErg	4:04	36
Running 2	5:00	-
Sled Push	2:28	35
Running 3	5:16	-
Sled Pull	6:35	50
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	3:12	35
Running 5	5:21	-
Rowing	4:32	37
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	1:47	32
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	4:22	33
Running 8	5:54	-
Wall Balls	5:19	38
Running Total	42:50	37
Roxzone Total	5:50	29