Phân tích HYROX: Kate Wharry & Martha Cook - Abu Dhabi 01:10:05 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Kate Wharry & Martha Cook

HYROX ABU DHABI — 19 tháng 7, 2025

Abu Dhabi, United Arab Emirates · DOUBLES · PRO · GBR

·

Tổng thời gian: 01:10:05
Xếp hạng: #4
Xếp hạng AG: #3
Hạng: DOUBLES · PRO

Kate Wharry

Martha Cook

HYROX ABU DHABI - Abu Dhabi, United Arab Emirates

HYROX ABU DHABI

Abu Dhabi, United Arab Emirates

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:11 (57%)

Stations24:55 (36%)

Roxzone5:03 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:01/km+11.5%5.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:59	-
SkiErg	4:12	8
Running 2	4:39	-
Sled Push	2:13	11
Running 3	4:58	-
Sled Pull	4:01	10
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	2:15	1
Running 5	5:00	-
Rowing	4:12	6
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	1:40	7
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	2:57	3
Running 8	5:40	-
Wall Balls	3:25	4
Running Total	40:11	5
Roxzone Total	5:03	4