Phân tích HYROX: Emily Brown & Alexandria Hall - Abu Dhabi 01:45:13 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Emily Brown & Alexandria Hall

HYROX ABU DHABI — 19 tháng 7, 2025

Abu Dhabi, United Arab Emirates · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Tổng thời gian: 01:45:13
Xếp hạng: #183
Xếp hạng AG: #46
Hạng: DOUBLES · OPEN

Emily Brown

Alexandria Hall

HYROX ABU DHABI - Abu Dhabi, United Arab Emirates

HYROX ABU DHABI

Abu Dhabi, United Arab Emirates

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running53:15 (51%)

Stations41:25 (39%)

Roxzone10:37 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:39/km+19.4%6.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:40	-
SkiErg	5:33	218
Running 2	5:46	-
Sled Push	4:31	225
Running 3	6:54	-
Sled Pull	5:09	171
Running 4	6:10	-
Burpee Broad Jump	5:12	183
Running 5	6:43	-
Rowing	5:55	209
Running 6	6:57	-
Farmers Carry	1:47	79
Running 7	6:53	-
Sandbag Lunges	6:02	211
Running 8	7:15	-
Wall Balls	7:16	216
Running Total	53:15	136
Roxzone Total	10:37	196