Phân tích HYROX: Megan Moss & Lucy Smethurst - Abu Dhabi 01:48:22 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Megan Moss & Lucy Smethurst

HYROX ABU DHABI — 19 tháng 7, 2025

Abu Dhabi, United Arab Emirates · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:48:22
Xếp hạng: #195
Xếp hạng AG: #39
Hạng: DOUBLES · OPEN

Megan Moss

Lucy Smethurst

HYROX ABU DHABI - Abu Dhabi, United Arab Emirates

HYROX ABU DHABI

Abu Dhabi, United Arab Emirates

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running57:27 (53%)

Stations39:17 (36%)

Roxzone11:43 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:11/km+7.3%5.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:56	-
SkiErg	5:24	207
Running 2	6:35	-
Sled Push	1:54	128
Running 3	7:09	-
Sled Pull	5:58	203
Running 4	7:43	-
Burpee Broad Jump	5:38	199
Running 5	7:05	-
Rowing	5:49	202
Running 6	7:03	-
Farmers Carry	1:58	146
Running 7	7:04	-
Sandbag Lunges	5:22	199
Running 8	7:55	-
Wall Balls	7:14	215
Running Total	57:27	170
Roxzone Total	11:43	215