Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Justin Sappen

HYROX MECHELEN — 26 tháng 3, 2026

Mechelen, Belgium · SOLO · OPEN · FRA

Tổng thời gian: 01:13:21
Xếp hạng: #226
Xếp hạng AG: #53
Hạng: SOLO · OPEN

Justin Sappen

HYROX MECHELEN - Mechelen, Belgium

26-29THÁNG 320264

HYROX MECHELEN

Mechelen, Belgium

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running34:03 (46%)

Stations32:57 (45%)

Roxzone6:25 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:16/km+7.2%9.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:15	-
SkiErg	4:20	124
Running 2	4:09	-
Sled Push	2:41	224
Running 3	4:17	-
Sled Pull	4:06	143
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	3:51	17
Running 5	4:34	-
Rowing	4:41	125
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	1:47	45
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	5:17	112
Running 8	4:44	-
Wall Balls	6:14	75
Running Total	34:03	34
Roxzone Total	6:25	26