Phân tích HYROX: Ross Mckenzie

HYROX MECHELEN — 26 tháng 3, 2026

Mechelen, Belgium · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:13:56
Xếp hạng: #218
Xếp hạng AG: #18
Hạng: SOLO · PRO

Ross Mckenzie

HYROX HYROX MECHELEN - Mechelen, Belgium

26-29THÁNG 320264

HYROX MECHELEN

Mechelen, Belgium

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:53 (46%)

Stations33:40 (45%)

Roxzone6:27 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:14/km+15.0%11.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:09	-
SkiErg	4:17	304
Running 2	3:54	-
Sled Push	2:52	134
Running 3	4:14	-
Sled Pull	4:53	238
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	4:34	288
Running 5	4:30	-
Rowing	4:31	295
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	1:43	111
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	3:59	118
Running 8	4:54	-
Wall Balls	6:51	268
Running Total	33:53	233
Roxzone Total	6:27	203

Phân tích HYROX: Ross Mckenzie - Mechelen 01:13:56 | HyCoach