Phân tích HYROX: Nicolas Silva - Mechelen 01:22:26 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Nicolas Silva

HYROX MECHELEN — 26 tháng 3, 2026

Mechelen, Belgium · SOLO · PRO · FRA

Tổng thời gian: 01:22:26
Xếp hạng: #324
Xếp hạng AG: #73
Hạng: SOLO · PRO

Nicolas Silva

HYROX MECHELEN - Mechelen, Belgium

26-29THÁNG 320264

HYROX MECHELEN

Mechelen, Belgium

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:08 (43%)

Stations39:29 (48%)

Roxzone7:53 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:24/km+12.2%15.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:01	-
SkiErg	4:24	365
Running 2	3:49	-
Sled Push	3:43	370
Running 3	4:40	-
Sled Pull	5:38	338
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	5:20	350
Running 5	4:35	-
Rowing	4:29	277
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	3:26	445
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	4:07	139
Running 8	5:24	-
Wall Balls	8:22	374
Running Total	35:08	285
Roxzone Total	7:53	354