hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Phân tích HYROX: Adam's Joseph
HYROX MECHELEN — 26 tháng 3, 2026
Mechelen, Belgium · SOLO · PRO · GBR
Joseph Adams
Tổng thời gian
01:29:33
Xếp hạng
#390
Xếp hạng AG
#85
Hạng
SOLO · PRO
AJ
Adam's Joseph
26-29
THÁNG 3
2026
4
Hoàn tất
10,657
HYROX MECHELEN
Mechelen, Belgium
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
39:22 (44%)
Stations
40:03 (45%)
Roxzone
10:12 (11%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
4:55/km
+9.8%
11.5%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
3:41
-
SkiErg
4:16
290
Running 2
4:36
-
Sled Push
2:58
178
Running 3
4:50
-
Sled Pull
6:34
413
Running 4
5:05
-
Burpee Broad Jump
4:25
264
Running 5
5:18
-
Rowing
4:55
423
Running 6
5:06
-
Farmers Carry
1:28
18
Running 7
5:03
-
Sandbag Lunges
5:07
293
Running 8
5:45
-
Wall Balls
10:20
420
Running Total
39:22
386
Roxzone Total
10:12
440
