Phân tích HYROX: Lilou Duffau - Mechelen 01:14:22 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Lilou Duffau

HYROX MECHELEN — 26 tháng 3, 2026

Mechelen, Belgium · SOLO · PRO · FRA

Tổng thời gian: 01:14:22
Xếp hạng: #27
Xếp hạng AG: #4
Hạng: SOLO · PRO

Lilou Duffau

HYROX MECHELEN - Mechelen, Belgium

26-29THÁNG 320264

HYROX MECHELEN

Mechelen, Belgium

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:22 (48%)

Stations32:57 (44%)

Roxzone6:07 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:25/km+5.9%8.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:30	-
SkiErg	4:39	52
Running 2	4:16	-
Sled Push	3:05	54
Running 3	4:31	-
Sled Pull	4:47	68
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	5:01	73
Running 5	4:40	-
Rowing	4:32	7
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	2:25	81
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	3:40	17
Running 8	4:47	-
Wall Balls	4:48	22
Running Total	35:22	41
Roxzone Total	6:07	27