Phân tích HYROX: Juan Rodriguez - Houston 01:12:34 | HyCoach

Phân tích HYROX: Juan Rodriguez

HYROX HOUSTON — 26 tháng 3, 2026

Houston, United States · SOLO · PRO · USA

Tổng thời gian: 01:12:34
Xếp hạng: #43
Xếp hạng AG: #16
Hạng: SOLO · PRO

Juan Rodriguez

HYROX HYROX HOUSTON - Houston, United States

26-29THÁNG 320264

HYROX HOUSTON

Houston, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running30:17 (42%)

Stations37:40 (52%)

Roxzone4:41 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:47/km+9.6%3.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:51	-
SkiErg	4:10	84
Running 2	3:29	-
Sled Push	3:19	94
Running 3	3:53	-
Sled Pull	6:12	120
Running 4	3:50	-
Burpee Broad Jump	4:00	113
Running 5	3:44	-
Rowing	4:24	74
Running 6	3:46	-
Farmers Carry	2:27	113
Running 7	3:49	-
Sandbag Lunges	5:58	77
Running 8	3:59	-
Wall Balls	7:10	41
Running Total	30:17	24
Roxzone Total	4:41	22