hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Phân tích HYROX: Josh Renkens
HYROX HOUSTON — 26 tháng 3, 2026
Houston, United States · SOLO · PRO · USA
Josh Renkens
Tổng thời gian
01:09:47
Xếp hạng
#45
Xếp hạng AG
#1
Hạng
SOLO · PRO
JR
Josh Renkens
26-29
THÁNG 3
2026
4
Hoàn tất
10,499
HYROX HOUSTON
Houston, United States
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
32:08 (46%)
Stations
32:59 (47%)
Roxzone
4:43 (7%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
4:01/km
+9.4%
4.1%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
4:10
-
SkiErg
4:18
161
Running 2
3:44
-
Sled Push
3:07
61
Running 3
3:55
-
Sled Pull
6:36
154
Running 4
4:02
-
Burpee Broad Jump
3:09
37
Running 5
3:58
-
Rowing
4:22
71
Running 6
3:58
-
Farmers Carry
1:41
41
Running 7
4:05
-
Sandbag Lunges
3:57
55
Running 8
4:20
-
Wall Balls
5:49
42
Running Total
32:08
53
Roxzone Total
4:43
26
